Habe den Mut für den ersten Schritt
Nur ein paar Sekunden Mut können dein Leben verändern.
Ausdauer ist eine Sache.
Es nicht zu probieren oder aufzugeben, ist eine andere.
Als Kinder wurde uns irgendwann beigebracht, dass Fehler etwas Schlechtes sind, dass es uns unangenehm ist, wenn wir etwas falsch machen. Das ist einer der größten Fehler, der passieren kann, den es beschneidet die unermüdliche Zuversicht und Mut von Kindern.
Eine kurze Geschichte, warum du deinen Mut heute wieder finden musst:
Jedes Mal, wenn wir in den Bergen auf der Skipiste sind, sehe ich eins der Kinder, deren Skijacke noch bis Mitte Schienbein geht und doch fahren sie kerzengerade im „Schuss“ den Berg hinunter. Sie haben keine Angst, dass etwas Schlimmes passieren könnte oder sie sich verletzen könnten. Sie schämen sich nicht, dass sie gerade vielleicht keine Kontrolle haben. Sie lernen dazu und werden eine Erfahrung reicher.
Nun, was hat das mit uns Erwachsenen zu tun?
Wenn ich als Trainer eine freiwillige Person suche, dann wandern die Blicke plötzlich zur Seite, Finger kratzen sich an der Nase oder man versucht unsichtbar zu werden. Aus Angst, dass man etwas falsch machen könnte, sich selbst bloßzustellen oder nicht gut genug zu sein.
Man könnte aber auch etwas bekommen!
Einen wertvollen Tipp.
Persönliches Wachstum.
Das Lob der anderen.
Es gibt zwei Möglichkeiten:
Voranzukommen und mutig zu sein oder
stehen bleiben und ängstlich sein.
Heute besteht dein Mut darin, dir jetzt einen Termin zur Beratung zu buchen!
Das CrossFit Kupferstadt Team:
- Wird dich immer abholen, wo du stehst.
- Wird dich immer unterstützen.
- Wird dich immer versuchen, besser zu machen.
- Wird dich immer motivieren und Spaß liefern.
- Wird dir immer die beste Stunde des Tages liefern.
- Wird dich immer als Mensch wertschätzen.
- Wird dich immer als die Person sehen, die du schon immer sein solltest.
Mut bedeutet, zu beginnen oder wieder aufzustehen, wenn man am Boden ist!
Weil du es für dich tust.
Weil deine Kinder zu dir aufschauen.
Weil deine Familie dich braucht.
Wir sehen uns im Training, das Glück ist mit den Mutigen!
von Tim Leibiger
Certified CrossFit Trainer Level 3